Сайт Мастера производственного обучения

Спортивный конкурс "А ну-ка, парни!"

Место проведения: спортивный зал
Длительность: 1.5-2 часа
Инвентарь:
- теннисные шарики
- чайные ложки
- волейбольные мячи

- баскетбольные мячи

- воздушные шары
- спортивные снаряды
Участники конкурса: учащиеся группы 29 Э и группы 30 Э . Состав каждой команды - б человек.
Цель: Спортивный конкурс посвящен Дню защитника Отечества. В нем проверяются не только физические качества, но и смекалка, находчивость, юмор, способность ориентироваться в любой жизненной ситуации.
Сценарий.
Построение команд в спортивном зале. Представление команд (название и девиз) и жюри соревнований.
Ведущий: Дорогие ребята, каждый день у вас проходит по распорядку, тем более, если день учебный. Итак...
"Подъем". Из упора лежа, участник подбегает к месту, где лежит спортивный костюм, и надевает его.
"Зарядка". Передвижение каракатицей до отметки, челночный бег: перенос мячей (по одному) из одного обруча в другой, возвращение к месту старта бегом.
"Заправка постели".

"Уборка мусора". Участник веником метет 3 кубика до отметки, заметает их в совок, возвращается бегом к месту старта.
"Подготовка к занятиям". Участник бежит до отметки, решает написанную на листке задачу, укладывает учебники в сумку, возвращается бегом к месту старта.
"Поход в школу". Участник бежит до отметки, одевает "сестру" (девочку) в спортивную форму, помогает надеть ранец на плечи, возвращается вместе с "сестрой" к месту старта.

Ведущий: Любой праздник не обходится без юмора и смеха. Поэтому, следующая эстафета - спортивно-юмористическая.
1) Участник стартует на четвереньках, перед ним на полу теннисный шарик, он дует на него и передвигает так до отметки, возвращается бегом к месту старта.
2) Участник кладет теннисный шарик в чайную ложку, которую за ручку удерживает губами, бежит до отметки и обратно.
3) Участники стартуют парами, удерживая лбами волейбольный мяч, добегают до отметки, возвращаются к месту старта.
4) Участники стартуют парами: один в упоре лежа передвигается, одновременно толкаясь руками. Другой держит его сзади за ноги. Добираются до отметки, меняются ролями, возвращаются к месту старта. 

Ведущий:
Конкурс капитанов. К ноге каждого капитана привязан воздушный шар.
Единоборство в парах, задача - свободной ногой наступить на шар соперника так, чтобы шар лопнул. Побеждает тот, у кого остается неповрежденный шар.

Ведущий: И вот мы подошли к последнему конкурсу - Каждый настоящий мужчина должен быть физически развит и готов к службе в рядах Вооруженных Сил.
Военно-спортивный конкурс. Каждый участник работает на одной станции. Команда-победитель определяется по наименьшей сумме мест, занятых на станциях:

- поднимание гири (16 кг);

- прыжки со скакалкой (1 мин.);

- броски по баскетбольному кольцу;

- армреслинг;

- подтягивание;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Пока судьи подводят итоги соревнований, зрители выбирают из числа участников кандидатов на звание "Мистер "А ну-ка, парни!" По зрительским аплодисментам определяется победитель. Подведение итогов и награждение.